新着情報

スポーツ選手のコンディショニング

2016年02月20日

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おはようございます!こはし鍼灸院の小橋です☆

昨日、当院がトレーナーとして携わらせてもらっている高岡向陵高校野球部のOBであり、現在社会人野球チームの伏木海陸運送で頑張っている大野選手がキャンプ前のコンディショニングを兼ねて当院に来院してくれました(^_^)

今年は都市対抗に出場できるように気合い十分でした!1年間ケガのないように、そして活躍してくれる事を期待しています!!

2月も後半に入りました(>_<)

2016年02月16日

こんにちは!こはし鍼灸院の小橋です(^_^)

早いもので2月も後半に入りましたね!最近、よくインフルエンザにかかってしまいましたと聞くようになっています!この時期に流行ってほしくないものですが、なかなか難しいことですね(@_@;)

インフルエンザは100%予防できるものではないですが、かからない為に最低限の予防はしておくに越したことはありません!

帰宅後には手洗い・うがい(うがい薬などは使わずに!)、そして部屋の湿度は60%を保つようにする。水分補給をしっかりする等、すぐにでもできる事はあります☆

身体の疲れやバランスの乱れから自己免疫が低下している場合もあるので、そういう時は特に気をつけないといけません!

できる事からしっかりとやっていく(^^♪何事も準備しておくことが大事ですね!

これから花粉も飛ぶ季節になってきますので、心身のバランスや身体の声を聴く事も必要だと思います(>_<)

ウイルスに負けない身体を目指しましょう!

患者様からお喜びの声が届きました!

2016年01月28日

こんにちは!こはし鍼灸院の小橋です(^-^)

先日、逆子に対する施術を3回させていただいていた患者さんから「逆子が正常の位置に戻っていました!」とのご連絡をもらいました(^o^)

妊婦さんにはお灸をさせてもらっていましたが、こんなに早く結果が出るのはうれしいです(>_<)

元気な赤ちゃんが生まれてくるように心から祈っています!

 

遅い冬の到来

2016年01月16日

こんにちは!こはし鍼灸院の小橋です(^^♪

例年より少し遅い気がしますが、いよいよ本格的な寒さがやってきましたね!

寒くなるとどうしても身体に力が入ってしまいます。これはふるえや力を入れることで身体の中で熱を作って体温調正するためでもあり、身体にとっては必要なことでもあります。

しかし、力が入りっぱなしだと筋肉も疲れてしまい正常に動きにくくなってしまいます。そうならない為に、ストレッチや体操などのケアも必須になってきます。身体のバランスが崩れてしまうと、体調不良につながってしまいますのでしっかりとケアをする事が大事です!

痛みとして表れる前に、ご自身の身体を良い状態に保てる工夫もしていきましょう!

こはし鍼灸院はトータルで患者さんの健康をサポートできるように頑張ります!(^-^)

新年のご挨拶

2016年01月04日

つむつむ餅 ポストカード 飾り

色紙申

明けましておめでとうございます!

こはし鍼灸院は本日より通常診療となっております(^ ^)
今年も日々患者様のお力になれる様に頑張ります!
本年もよろしくお願い致しますm(__)m

簡単な運動やストレッチをしたい方へ当院では、姿勢の指導や正常な姿勢に戻す為の体操の指導も行っています! こはし鍼灸院 Facebook こはし鍼灸院 ブログ
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